在人口老齡化不斷加深的背景下（xià），老年人養老生活備受重視，家具對於老年人養老（lǎo）如何（hé）選擇。關於老年人來說（shuō），家不一定是老年（nián）人安全的（de）生（shēng）活環境，因為很的的設施和老年（nián）人的身體狀況不匹配。危險無（wú）處不（bú）在。養老生活中重要問題（tí）是防跌倒問題。跌倒是造成老年人癱瘓或死亡的重要因素，這嚴重影響了老年人的身（shēn）心健康和生活質量，也增（zēng）加了家庭的護理負擔。因此居家（jiā）養老中應考慮如何避免跌倒（dǎo），同時還要考慮老年人隨（suí）著年紀增長而產生的身（shēn）體和心理改變所帶來的進一步需求。適老化家具的特性能夠從物理層麵（miàn）上幫助老年人回到老（lǎo）去之前的狀態，輔（fǔ）助老年人完成基礎（chǔ）的生活活動（dòng），因此居家養老（lǎo）少不（bú）了適（shì）老化家具，那麽如何正確的（de）選擇適老化家（jiā）具來助力居家養老？

餐（cān）桌高度可適應（yīng）輪椅進出。餐桌邊緣圓角細節處理，大R角設計以防止磕碰（pèng），從而保證家人使用時既安全又便利。桌（zhuō）麵導水槽（cáo）避（bì）免撒落的湯汁茶水等（děng）流到地麵造成打滑摔倒的情況；支撐扶手，可輔（fǔ）助老人完成起身、俯身等基本活動。 適老座椅應選擇帶靠背的，靠背能有效的支撐脊椎，使肌肉放鬆，減（jiǎn）少疲勞，靠背和椅麵（miàn）的寬度（dù）要（yào）比一般的座椅要寬，久坐不會血液循環（huán）受阻造成腿腳發麻，增加舒適性（xìng）。

沙發坐位的高度過低，會讓老人坐下和起身時感到困難。對於座麵長（zhǎng）的沙發要使用枕頭方便坐臥；沙發的柔軟度（dù）也是重點，過軟的容易造成血（xuè）液循（xún）環受阻不利於（yú）健康，老人起身也困難。

床的高度不宜過高和過低（dī），選用硬床墊或者硬床板；如果是使用輪椅的話，床的高度和輪椅的座麵高度一致，方（fāng）便老年（nián）人上下（xià）床，床邊（biān）扶手（shǒu）功能，考慮到老（lǎo）人翻身、起身等日常問題，加入了床（chuáng）邊扶手功能，給以支撐，輔助起身。高度適（shì）宜，老人起床之後雙腳可（kě）接觸（chù）地麵，方便起（qǐ）身。如果有需求（qiú）護理的老人可以配置多功能護理床，減少護理時翻動帶來的二次傷害及減輕護理人（rén）員（yuán）的工（gōng）作強度。

衛生間作為功能空間（jiān），空（kōng）間有限而且設備密集，老人在如廁和洗浴（yù）時，容易發生跌（diē）倒和摔（shuāi）傷等事故，在居（jū）家衛生間適老化改造時，應重點考慮地（dì）麵的無高差設（shè）計和（hé）材質的散水（shuǐ）性以及（jí）防滑性。

居家養老選（xuǎn）擇適老化（huà）家具能夠解決老人日常生活中的困難，提高生活舒（shū）適（shì）度、老人生活更安全、提高生活（huó）便利性、減輕兒女（nǚ）的負擔。